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Einfache Selbstmassage - aktive Regeneration und verbesserte Durchblutung
Vorbeugung und Behandlung von Muskelbeschwerden, Faszien und Bindegewebe
Ideales Aufwärmen vor und Regeneration nach dem Sport. Lösen von Verklebungen im Gewebe
Große Übungsvielfalt - die Anwendungen können im Stehen und im Liegen erfolgen
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